In einigen Fällen verbessert das Abnehmen die Lebensqualität, verbessert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Lernen Sie 5 Schritte, um Gewicht zu verlieren und gesund zu bleiben. Grundsätzlich ist es nicht an Schönheitsstandards gebunden. Vor allem, wenn Sie Ihre Gewohnheiten ändern und abnehmen möchten. „Wenn wir über gesundes Abnehmen sprechen, müssen wir denken …