EL lasaña Es, sin duda, una de las recetas más buscadas para el almuerzo del fin de semana. Compruébalo ahora, La mejor lasaña saludable que jamás probarás.
Además de ser delicioso, es un alimento versátil y se puede preparar combinando algunas ingredientes. Así que sigue los pasos a continuación y disfruta.
En primer lugar, ¡tu almuerzo del domingo nunca será el mismo después de preparar y disfrutar esta lasaña FIT! Muy sabroso, y en un tono más simple y saludable.
Entonces, ¿quieres comer algo delicioso sin desperdiciar calorías? Así que simplemente haz esta receta que es perfecto para lasaña. Prepáralo para tu próxima comida y come sin culpa.
Compruébalo ahora La mejor lasaña saludable que jamás probarás en la vida!!
Ingredientes
- pollo entero
- Pasta de ajo y sal al gusto.
- Pimienta negra al gusto
- hierbas frescas al gusto
- pimentón picante al gusto
- cebollas cortadas en cuartos
- dientes de ajo enteros
- Aceite de oliva al gusto
Método de preparación
Primero, sazona el pollo con pasta de ajo, pimienta negra, hierbas frescas y paprikael.
Déjalo reposar durante 30 minutos para que absorba el condimento.
Luego pon el pollo sazonar en el mostrador y agregar el cebolla y el ajo alrededor.
Cepille con aceite y luego hornear en horno caliente a 180°C hasta que estén doradas.
¡Ahora sólo queda servir! Disfrute de su comida.
Además de esta maravillosa receta, también tienes otras opciones. lasañas saludables y simple Para realizarla, la preparación incluye diferentes tipos de pasta. saludable.
Además, con la textura perfecto. Para cerrar con prosperidad, basta con variar entre rellenos. proteína y verduras.
Lasañas más saludables
Lasaña de berenjena y calabacín
En lugar de utilizar los tradicionales fideos de lasaña, en esta versión berenjenaae calabacín será el principal ingredientes de la lasaña.
Además, para darle un toque extra a esta receta, queso. media cura en lugar de parmesano, dejando esta versión aún más más saludable y sabroso.
Lasaña en sartén
Por eso esta lasaña es perfecta para disfrutarla solo o en compañía de varias personas. Su masa y fácil hacer y será cocido en una sartén.
Así que simplemente ve entre las capas de relleno y carne picado y terminar con queso queso Mozzarella rebanado. Se parece mucho a uno grande.
Inténtalo la próxima vez. bocadilloLa compañía que elijas para comer realmente disfrutará saboreando este delicioso lasaña.
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Lasaña perfecta para microondas
Eso lasaña Es muy práctico y rápido de hacer, para quienes tienen una vida ocupada, pero quieren mantener su vida saludable, eso ganancia Será una elección perfecto.
Además, esto lasaña Estará listo en menos de 15 minutos. Está cubierto con capas de virutas. mandioca, pollo desmenuzado sazonado con verduras y salsa de queso blanco.
Es una gran opción para un almorzar rápido, sabroso y funcional.
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Lasaña fit con pan integral
¿Demasiado perezoso para cocinar pasta? Así que simplemente usa rebanadas de pan. integral Para hacer la base de tu lasaña.
Estarán cubiertos de salsa. tomate, crema de ricota, pollo cremoso, pecho de Perú y queso queso Mozzarella. Simplemente hornee durante 15 minutos y agregue el toque final sazonando con orégano.
Servicios
Finalmente ¿te gustaron estos? ingresos prácticas y saludable? Así que hagámoslo y gusto estos lasañas delicioso con tu familia.
Además, existen aplicaciones que ofrecen recetas, como TudoGostoso y DeliRec. Para descargarlos acceda a la Tienda Google Play o Tienda de aplicaciones.