Dans le rythme effréné de la vie quotidienne, il est fréquent de finir par choisir des aliments industriels ou de restaurant, compromettant ainsi la qualité des aliments. Alors, vérifie les meilleures recettes saines.
De plus, vous pouvez même dépenser plus d'argent en optant pour ces produits. nourriture qui ne sont pas en bonne santé.
Saviez-vous qu'il existe plusieurs revenus, quelle région alternative pour ces problèmes, et même à un prix plus abordable et adapté à votre budget ?
Vous pouvez en trouver beaucoup revenus approprié, en bonne santé et, en même temps, délicieux. C’est pourquoi cette sélection propose des options pour chaque moment de la journée.
De plus, avec le Ingrédients des substituts plus intéressants pour ceux qui recherchent un meilleur qualité dans vie. Vérifiez-le maintenant les meilleures recettes saines.
Pain facile au fromage et aux patates douces
Commencez votre journée en forme en bonne santé et intelligent avec ça revenu qui s'écarte de la préparation traditionnelle et enseigne comment utiliser patate douce dans la préparation du pain au fromage.
Par conséquent, après la cuisson et le pétrissage, mélanger avec farine, fromage, huile C'est eau, puis formez des boules et enfournez.
Pain au tapioca
Utile et délicieux, ce revenu Il est fait avec peu d’ingrédients et la préparation est très simple. Une fois réalisée, cette recette ne manquera plus de vos après-midi.
Avec graine de lin, crème fromage, gencive dans Tapioca C'est fromage râpé, puis mélangez le tout et mettez au four pendant 2 minutes.
Omelette au four au thon
Cette recette est pour ceux qui aiment omelette. Cuire-en un omelette au four est une excellente façon de préparer ce plat classique plus en bonne santé.
Donc, ici, l'astuce est d'ajouter au revenu thon, Fromage Frais, tomate, oignon, olive, Parmesan C'est épices. Le résultat est un repas plus nutritif et délicieux.
Brownies au micro-ondes
Cette version de Lutin dans micro–vagues, Outre le cohérence, est très pratique C'est rapide à faire, un autre point positif c'est qu'il n'y a pas beaucoup Ingrédients utilisé dans la préparation.
Il vous suffira donc de avoine, cannelle, cacao, sérum chocolat, eau, chocolat haché C'est édulcorant ou Miel.
Gâteau aux patates douces adapté au mixeur
UN patate douce c'est un ingrédient joker lors de la préparation de recettes en bonne santé.
Et rien de mieux qu'un mixeur pour que les gâteaux allient saveur et fonctionnalité, non ? Avec une étape par étape très simple.
De plus, cette recette est toujours sans gluten – parfait pour ceux qui recherchent un petit-déjeuner facile C'est en bonne santé.
Biscuits à l'avoine et aux canneberges
Qui pense qu'un nourriture en bonne santé Ça doit être fou, tu devrais essayer ça biscuits délicieux pour votre café de l'après-midi.
“Comment faire un gâteau au pain au miel avec du dulce de leche“
BLOG.BLAMOB.COM
Combinaison avoine avec extrait dans canneberge C'est vanille, tu auras une messe en bonne santé, aromatique et avec une saveur incroyable.
Chocolat chaud super crémeux
Savez-vous ce qui va bien avec l'hiver, chocolat chaud à déguster, encore meilleur si ce chocolat chaud est en bonne santé.
Cette recette faite avec lait, édulcorant Naturel, amidon dans maïs, cacao dans poussière C'est chocolat 70% cette recette est sans lactose et peut être apprécié sans crainte.
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Gâteau de pluie santé
Que diriez-vous de préparer un gâteau dans pluie sans friture ? En plus d'être réalisée au four, cette recette utilise des ingrédients très sains.
Tel que banane, avoine, farine sans gluten C'est sucre demerara pour une option plus saine. Et le meilleur : la saveur ne se perd pas dans la version traditionnelle !
prestations de service
Avez-vous aimé ceux-ci revenus les pratiques et en bonne santé? Alors qu'attendez-vous, préparons ces recettes ajuster.
De plus, certaines applications proposent des recettes telles que TudoGostoso et DeliRec. Pour les télécharger allez sur Google Play Store ou magasin d'applications.
