Nella frenesia della vita quotidiana, è comune finire per scegliere cibo industriale o da ristorante, compromettendone la qualità. Pertanto, date un'occhiata a le principali ricette salutari.
Inoltre, puoi anche spendere di più optando per questi cibo che non sono salutare.
Sapevi che ce ne sono diversi? ricavi, che sono un alternativa per questi problemi, e addirittura a un prezzo più accessibile e adatto alle tue tasche?
Puoi trovarne molti ricavi adatto, salutare E, allo stesso tempo, gustosi. Con questo in mente, questa selezione offre opzioni per ogni momento della giornata.
Inoltre, con il ingredienti sostituti più interessanti per chi cerca un migliore qualità Di vita. Scoprilo ora le principali ricette salutari.
Pane facile con patate dolci e formaggio
Inizia bene la giornata salutare e intelligente con questo reddito che si stacca dalla preparazione tradizionale e insegna come utilizzarla patata dolce nella preparazione di pane al formaggio.
Quindi, dopo la cottura e la schiacciatura, mescolare con farina, formaggio, olio E acqua, quindi formare delle palline e infornarle.
Pane al formaggio di tapioca
Utile e delizioso, questo reddito Si prepara con pochi ingredienti ed è molto facile da preparare. Una volta fatta, questa ricetta diventerà un punto fermo dei vostri pomeriggi.
Con semi di lino, crema formaggio, gomma Di tapioca E formaggio grattugiato, quindi mescolate il tutto e mettete in forno per 2 minuti.
Frittata al forno con tonno
Questa ricetta è per gli appassionati frittataCuocere un frittata nel forno è un ottimo modo per preparare questo piatto classico Di più salutare.
Quindi il consiglio è di aggiungere a reddito tonno, formaggio cremoso, pomodoro, cipolla, oliva, Parmigiano E spezieIl risultato è un pasto più nutriente e delizioso.
Brownies salutari al microonde
Questa versione di brownie Di micro–onde, oltre al coerenza, è molto pratica E veloce da fare, un altro punto positivo è che non ce ne sono molti ingredienti utilizzato nella preparazione.
Pertanto, avrai bisogno solo avena, cannella, cacao, siero di cioccolato, acqua, cioccolato tritato E dolcificante O Miele.
Mettere la torta di patate dolci in un frullatore
IL patata dolce è un ingrediente jolly durante la preparazione delle ricette salutare.
E niente di meglio di un miscelatore Per torte che uniscono gusto e funzionalità, giusto? Con una semplicissima guida passo passo.
Inoltre, questa ricetta è ancora gratuita glutine – perfetto per chi cerca la colazione facile E salutare.
Biscotti di avena e mirtilli rossi
Chi pensa che un cibo salutare deve essere pazzesco, dovresti provarli biscotti delizioso per il tuo caffè pomeridiano.
“Come preparare una torta di pan di zenzero con dulce de leche“
BLOG.BLAMOB.COM
Combinando avena con estrarre Di mirtillo E vaniglia, avrai una massa salutare, aromatico e dal sapore incredibile.
Cioccolata calda super cremosa e gustosa
Sai cosa va bene con l'inverno, quello cioccolato Caldo per il tuo piacere, ancora meglio se questa cioccolata calda è salutare.
Questa ricetta è fatta con latte, dolcificante naturale, amido Di mais, cacao In polvere E cioccolato 70% questa ricetta è senza lattosio e può essere goduto senza paura.
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Torta salutare alla pioggia
Che ne dici di prepararne uno? torta Di piovere Senza friggere? Oltre a essere fatta al forno, questa ricetta utilizza ingredienti molto salutari.
Come il banana, avena, farina senza glutine E zucchero Demerara per un'opzione più sana. E la parte migliore: il sapore non si perde nella versione tradizionale!
Servizi
Ti sono piaciuti? ricavi pratiche e salutare? Allora cosa aspetti, prepariamo queste ricette adatto.
Inoltre, ci sono alcune app che offrono ricette come TudoGostoso e DeliRec. Per scaricarle, vai su Negozio Google Play O Negozio di applicazioni.