あ ラザニア é, sem dúvida, uma das receitas mais procuradas para o almoço de fim de semana. Confira já, a melhor lasanha fit que você vai provar.
Além de dar água na boca, é um alimento versátil e pode ser preparado combinando alguns ingredientes. Dessa forma, siga os passos abaixo e aproveite.
A princípio, seu almoço de domingo nunca mais será o mesmo depois que você fizer e saborear essa lasanha FIT! Muito saborosa, e em uma versão mais simples それは saudável.
Portanto, quer comer algo delicioso sem desperdiçar calorias? Então basta fazer essa receita que é perfeita para lasanha. Faça na sua próxima refeição e coma sem culpa.
Confira agora a melhor lasanha fit que você vai provar na vida!!
材料
- frango inteiro
- Pasta de alho e sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
- ervas frescas a gosto
- páprica picante a gosto
- cebolas cortadas em quartos
- dentes de alho inteiros
- Azeite a gosto
Modo de preparo
Em primeiro lugar, tempere o frango com pasta de alho, pimenta preta, ervas frescas それは páprica.
Deixe descansar por 30 minutos para absorver bem o tempero.
Em seguida, coloque o frango temperado no balcão e adicione a cebola e o alho ao redor.
Pincele com óleo e, em seguida, asse em forno quente antes de 180 °C até dourar.
Agora é só servir! Desfrute de sua refeição.
Além dessa receitinha maravilhosa, você tem também outras opções de lasanhas saudáveis それは simples de fazer, a preparação inclui diferentes tipos de massas saudáveis.
Além disso, com a textura perfeita. Para fechar com prosperidade, basta variar entre recheios proteicos それは vegetais.
Demais lasanhas saudáveis
Lasanha de berinjela e abobrinha
Em vez de usar macarrão de lasanha tradicional, nesta versão berinjela e ズッキーニ serão os principais ingredientes da lasanha.
Além disso, para dar um toque a mais nessa receita, o queijo meia cura no lugar do parmesão, deixando essa versão ainda mais saudável e saborosa.
Lasanha fit de Frigideira
Assim, esta lasanha é perfeita para saborear sozinho ou com poucas pessoas. Sua パスタ é fácil de fazer e será cozida em uma frigideira.
Portanto, basta ir entre as camadas de recheio e carne picada e finalizar com queijo mussarela fatiado. Parece muito com uma grande.
Experimente fazer em sua próxima refeição, a companhia que você escolher para comer, irá gostar muito de saborear essa deliciosa ラザニア.
ブログ.BLAMOB.COM
Lasanha de micro-ondas perfeita
Essa ラザニア é bem pratica e rápida de fazer, para você que tem uma vida corrida, porem quer manter a vida saudável, essa receita será uma escolha perfeita.
Além disso, essa ラザニア estará pronta em menos de 15 minutos. É coberto com camadas de chips de mandioca, frango desfiado temperado com legumes e molho de queijo branco.
É uma ótima opção para um jantar rápido, saboroso それは funcional.
も読んでください
Lasanha fit com pão integral
Está Com preguiça de cozinhar macarrão? Então, basta usar fatias de pão integral para fazer a base da sua ラザニア.
Eles serão cobertos com molho de tomate, creme de ricota, frango cremoso, peito de peru e queijo mussarela. Basta assar por 15 minutos e dar o toque final temperando com orégano.
サービス
Por fim, gostou dessas receitas práticas e saudáveis? Bora então fazer e saborear essas lasanhas deliciosas com sua família.
さらに、TudoGostoso や DeliRec などのレシピを提供するアプリもあります。それらをダウンロードするには、次の場所にアクセスしてください Google Playストア または アプリストア.
