Да ли сте знали да се број младих људи који пате од депресије повећава сваког дана? Па, оно што је било ретко у прошлости, сада је сасвим уобичајено. Нажалост, депресија је стигла и до наше омладине.
Број људи којима је дијагностикована депресија у свету је импресиван, око 300 милиона људи. Само у Бразилу има 16,3 милиона људи са депресијом.
Само у периоду од 2013. до 2019. године, земља је забележила пораст од 34% у дијагнози депресије. Ови подаци потичу од IBGE (Бразилског института за географију и статистику).
Дуго времена, ова болест је лечена без дужне пажње, међутим, данас знамо да је то нешто што треба схватити озбиљно. Погледајте како је депресија стигла до наше омладине.
Млади људи су део ризичне групе
Пре свега, морамо схватити да је младост период многих промена, посебно адолесценција. Емоционалне кризе су честе, као и друштвени притисци, хормонске и физичке промене.
Можемо рећи да депресија настаје услед комбинације фактора и да нема само један узрок. Стога смо саставили листу симптома које можете анализирати и на које треба обратити пажњу.
- Недостатак ентузијазма и мотивације
- Низак академски успех
- Несаница и разни поремећаји спавања
- Ниско самопоштовање или осећај кривице
- Анксиозност
ВИДИ ТАКОЂЕ:
- Апликације које брину о вашем менталном здрављу
- Апликација за бесплатно гледање Дораме на вашем мобилном телефону
- Гледајте филмове на свом мобилном телефону без плаћања
Постоје и други симптоми, раздвојили смо их само да бисмо разумели колико депресија утиче на животе и односе младих људи.
Ризик од самоубиства
У почетку, нису сви случајеви повезани са ризиком од самоубиства, међутим, најтежи случајеви су прилично опасни. На крају крајева, ово је други водећи узрок смрти међу младима узраста од 15 до 29 година.
Ако волите да причате о смрти и самоубиству, повредите се, имате панику или хроничну анксиозност. Промене у вашој личности, навикама спавања и исхране.
То су знаци да вам је потребна посебна нега. Знајте да постоји третман који вам може помоћи да се опоравите и схватите да ваш живот није завршен.
Лечење депресије код младих људи
Коначно, срећом постоји лек за депресију, прво што треба урадити је потражити медицинску помоћ. Психијатри су лекари који се брину о људима који су депресивни.
Само лекар може да препише антидепресиве, ако је то случај, терапија са психолозима може много помоћи. Стога је тражење медицинске дијагнозе први корак.
блог.бламоб.цом
Наравно, одржавање добре исхране, редовна физичка активност и слободно време су неопходни. Поред тога, тражење помоћи је знак храбрости, немојте бити сами у тим тренуцима.
Превазилажење депресије је сасвим могуће, многи људи су у стању да живе боље након лечења. Верујте ми, можете имати много бољи и срећнији живот.
Врућа линија
Коначно, постоји телефонски број доступан 24 сата дневно, уз потпуну поверљивост, и људи спремни да пруже подршку у најтежим животним тренуцима.
Ово је група за емоционалну подршку и превенцију самоубистава, ако вам затреба, позовите 188Добијте подршку одмах, позовите одмах.